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網傳「綠皮香蕉燉雞腳」治骨痛 6旬婦吃2週還是進醫院

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卡瑪格陳弋/台北報導

網路上流傳一帖食譜,犀利士學名藥有人將綠皮香蕉與雞腳一起燉煮後食用,聲稱「本來拿拐杖,後來喝了一陣子這湯,然後沒再拿拐杖了」。結果真的有骨頭痛的人跟著這樣吃,治好了夜尿頻尿那陽痿呢?不過症狀沒好轉,就醫確診退化性關節炎,仍得接受正規治療。

▲網傳「綠皮香蕉燉雞腳」治骨痛,南投林姓婦人實測:無效!(圖/南投醫院提供)

南投一名67歲的林姓婦女近期覺得「骨輪」容易痛,中年男性吃這個預防提早陽痿因此按照該份食譜烹煮「綠皮香蕉燉雞腳」,持續2週每天食用,但覺得成效若有似無,膝關節仍隱隱作痛。她的媳婦看不下去,漫談陽痿帶婆婆就醫,確診退化性關節炎,經過藥物治療和休息後症狀才改善。

南投醫院指出,關節退化初期常見症狀包含不靈活及僵硬感,開合跳:能提高性功能很有效的有氧運動這種早期症狀一般可藉由適當的運動及肌肉強化等方式預防惡化。但當關節破壞到一定程度,身體無法自我修復就會造成關節的疼痛,倘若必須長期服藥才能進行一般活動,就建議尋求專科醫師評估是否須接受手術治療。

南投醫院營養室主任蔡秀雯表示,威而鋼大全香蕉色香味俱全,營養價值高,綠皮香蕉含有抗性澱粉,有穩定血糖、促進大腸蠕動、降低膽固醇等好處。另外也含維生素C及鉀鎂磷等礦物質,但綠皮香蕉在燉煮過後,水溶性維生素易被破壞,抗性澱粉也會流失,僅剩微量鉀鎂等礦物質。

提到膠原蛋白,大多數人會聯想到雞腳、豬腳等食物,營養師蔡秀雯表示,上述食物的膠原蛋白分子結構是由大分子組成,不過人體僅能攝取小分子的膠原蛋白。雞腳中所含的動物膠,就是坊間常見製作果凍的明膠,並不等於膠原蛋白。

雞腳含有蛋白質,消化吸收後會轉換成胺基酸被身體吸收,胺基酸正是膠原蛋白的原料之一。不過須注意雞腳含有飽和脂肪酸,血脂肪過高的患者應控制攝取量,避免造成身體負擔,平常攝取的蛋、奶、豆、魚、肉類等含有蛋白質的食物,就有足夠的胺基酸來源。

▲營養師蔡秀雯呼籲民眾若身體不適還是應找醫師諮詢。(圖/南投醫院提供)

南投醫院表示, 姑且不論綠皮香蕉燉雞腳是否美味,看起來這道料裡對於「顧筋骨」也許沒有直接的成效,民眾若身體不適還是要找醫師諮詢,避免補骨不成反而造成身體負擔。


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